主料:
扇贝,
13个(分两盘),
粉丝,
30G
辅料:
蒜蓉,
80G,
红辣椒,
6个调料
色拉油,
80G,
生抽,
2大匙,
蚝油,
2大匙,
白糖,
10G,
葱花适量蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤
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1. 把蒜红辣椒清洗干净 ,蒜瓣剁成蒜蓉 ,红辣椒切碎备用。
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2. 锅里倒入色拉油加热 ,放入蒜蓉与红辣椒 爆香 翻炒。
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3. 淋入生抽 划炒。
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4. 放入 蚝油调味。
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5.加入白糖继续调味 ,然后 盛出锅 备用。
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6. 粉丝提前用清水浸泡 15分钟 ,备用。
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7.把 扇贝外壳 用 刷子清洗干净。
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8.把扇贝的外壳挖开 ,用刀把里面的扇贝肉 剔出来。
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9. 接着把扇贝的外壳里外再刷洗一次 备用。
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10. 把扇贝肉 放到盘里 ,注入清水 ,用筷子 顺时针同一个方向搅拌 ,把肉里的沙子再次清洗干净。
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11. 把沥干水分的扇贝肉放入到扇贝壳里。
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12. 把粉丝用手指围成圈圈,放在扇贝肉上面。
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13. 把蒜蓉酱 用勺子舀到粉丝上面。
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14.凉水上锅,烧开后蒸 8分钟 。
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15. 开盖 ,在扇贝上面撒些葱花 ,然后焖一分钟,出锅。
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16.现在可以吃了 , 非常美味。
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17.再来。
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家常菜 海鲜 扇贝
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